Новости

А вы знали, что пластик может влиять на эндокринную систему?

Не первый год эксперты ВОЗ и более 18 000 ученых и врачей из Эндокринологического общества обращают внимание на негативное влияние, которое компоненты пластика оказывают на здоровье.
Как выяснили исследователи, накапливаясь, пластик сказывается на работе гормонов. Из-за этого:

- Нарушается обмен веществ
- Развивается ожирение и диабет
- Увеличивается риск бесплодия и других патологий репродуктивной системы
- Повышается риск онкологии

А вы знаете, что во время беременности потребность в железе у женщины сильно вырастает?

В первом триместре на 16%
Во втором – на 59%
В третьем – на 67%

За всю беременность и после родов расходуется более 900 мг железа, и запасы потом могут восстанавливаться длительное время.
Поэтому неслучайно, что у 20–50% беременных и кормящих женщин дефицит железа.

Повышенное выпадение волос, головокружение, шум в ушах, быстрая утомляемость, сонливость, одышка – эти симптомы могут сигнализировать о нехватке микроэлемента.

Какао с зефирками, чай с пряностями, обжигающий глинтвейн – предел мечтаний после долгой прогулки.

Давайте проверим, а есть ли в согревающих осенних напитках еще какая-нибудь польза кроме поднятия настроения.

Предлагаем проверить себя и пройти короткий тест в карточках к посту. Правильные ответы с пояснениями можно найти на последней карточке.

Нет сил днем, трудно концентрировать внимание, постоянно хочется спать?

Вот 5 проверенных рекомендаций от специалистов:

1. Пересмотрите рацион
Недополучение калорий, как и переедание (особенно избыток углеводов) может вызывать сонливость и быструю утомляемость. Злоупотребление кофеином, особенно во второй половине дня, вместо бодрости может вызвать обратный эффект.

По оценке ВОЗ, около 50% антибиотиков используются не по назначению. Например, по незнанию их применяют для лечения ОРВИ и COVID-19, хотя они предназначены для борьбы с бактериальными инфекциями, а не вирусными. Другие частые ошибки – принимать двойную дозу, чтобы «быстрее победить болезнь», или уменьшать дозу, чтобы препарат был «не вредным».

Чтобы корректно использовать антибиотики, достаточно следовать простым правилам:

Какая бы погода ни была за окном, сегодня – самый теплый день ноября.

Все потому, что мы отмечаем трогательный и добрый праздник, посвященный дорогим и любимым мамам.

Тем, к кому мы идем, когда нам хорошо и когда грустно.

Тем, кто всегда окружает любовью и заботой.

Тем, кто 24 часа в сутки готов прийти на помощь и поддержать.

Науке не известно.

А генетическая предрасположенность к тем или иным заболеваниям действительно существует.

В карточках на примере трех известных случаев рассказываем о наследственной причине некоторых заболеваний.

Но важно помнить:
Врачи интерпретируют результаты генетических анализов в комплексе с данными других обследований и анамнеза.

 Хорошо всё, что в меру.
К этой поговорке так и хочется добавить:
«…и с внимательным отношением к своему здоровью».

Инновационный
Высокоточный
Эксклюзивно в Хеликс

И это все о нем – новом количественном тесте на антитела IgG к тримерному белку SARS-CoV-2, который доступен для заказа в Диагностическом центре Хеликс на Коминтерна.

С самого рождения детям нужно регулярно сдавать анализы. Как сделать так, чтобы для ребенка это не было стрессом?

Несколько полезных рекомендаций вы найдете в карточках к этому посту.