Написать нам в WhatsApp
+7 (916) 700-03-03 Регистратура
Медицинский
Центр Хеликс
г. Москва, ул. Коминтерна, д. 15к1
+7 (916) 700-03-03 Регистратура

анализ на витамин д

Какие витамины и микроэлементы нужны после зимы?

Продолжительный холод влияет на здоровье. Не нужно ждать от организма «тревожных звонков», лучше внимание уделять витаминам и минералам, важным для иммунной системы и общего тонуса организма:

Много сладкого в рационе мамы и ребенка делают ребенка менее умным

Начинать заботиться о школьной успеваемости своего ребенка необходимо еще на стадии беременности. Доказана связь между характером питания беременной женщины и интеллектуальным развитием ребенка. Чтобы ребенок был умнее, ему надо есть больше фруктов и меньше сладостей, в особенности избегать сладкой газировки.

Солнечный свет важен для здоровья и долголетия

Многие десятилетия человечество привыкало к мысли о том, что солнечные лучи могут быть смертельно опасными. Доказано, что солнечная радиация повышает риск рака кожи и способствует преждевременному старению. Люди стали прятаться от солнца, но, как утверждает современная наука, от солнечного света больше пользы, чем вреда.

Солнце влияет на психоэмоциональное состояние человека, повышая уровень серотонина, известного как “гормон счастья”. Его недостаток является одной из причин депрессии.

Витамин D, почему без него скучно и грустно?

🙌Витамин D открыли почти 100 лет назад.

💊С тех пор ученые выяснили, что он не только укрепляет кости и зубы, но и обладает другими полезными свойствами. Например, играет важную роль в работе нервной системы.