инвитро анализы на гормоны женские

Диета, богатая фруктами, овощами и цельными зернами, с низким содержанием сахара, соли и обработанного мяса, может способствовать здоровому клеточному старению у женщин.

Акцент должен быть сделан на улучшении общего качества рациона, а не на отдельных продуктах или питательных веществах.

 Какие обследования и когда нужно проходить женщинам для проверки здоровья?

Собрали для вас удобный чек-лист.

Сердце и сосуды:
ЭКГ – с 18 лет раз в 3 года, после 35 лет – ежегодно, измерение артериального давления – 1 раз в год.
Проверка уровня холестерина – 1 раз в год.

Голова:
УЗИ сосудов головы и шеи – после 40-50 лет при наличии показаний.