сдать анализы на витамины

Беременность – это ответственный, очень важный этап в женской жизни. Новые эмоции, подготовки к переменам, а также, конечно же, физиологическое адаптирование к новым условиям, которое начинается с начала беременности, и охватывает абсолютно всю систему организма:

Продолжительный холод влияет на здоровье. Не нужно ждать от организма «тревожных звонков», лучше внимание уделять витаминам и минералам, важным для иммунной системы и общего тонуса организма:

Люди отказывают от мяса из разных причин, но главное, чтобы это не навредило здоровью. Если Вы исключили мясо из рациона, то необходимо:

Начинать заботиться о школьной успеваемости своего ребенка необходимо еще на стадии беременности. Доказана связь между характером питания беременной женщины и интеллектуальным развитием ребенка. Чтобы ребенок был умнее, ему надо есть больше фруктов и меньше сладостей, в особенности избегать сладкой газировки.

Риск развития болезней сердца можно уменьшить на 5%, изменив место проживания. Одновременно с переселением в более благополучное место стоит также изменить диету.

Американские ученые сопоставили данные о здоровье сердца с данными о месте проживания, уровне дохода, образовании и характере питания. Давно доказано, что доход, образование и диета влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. Новое исследование показало, что к этим факторам надо добавить место проживания.