ЛПВП

Холестерин – это один из тех показателей, которые каждый год рекомендуется проверять, чтобы не допустить развития заболеваний сердца и сосудов.

Знаете, какой уровень холестерина считается оптимальным?
Попробуйте решить головоломку и соотнести цифры и показатели в карточке к этому посту.

Есть заблуждение, что чем ниже уровень холестерина в крови, тем лучше. На самом деле в норме должен быть баланс между «хорошим» и «плохим» холестерином.
Узнать соотношение полезного и вредного холестерина можно с помощью анализа – липидограммы.

О том, как плохо влияет на человека продолжительный стресс, написано очень много. В наши дни все понимают связь между психологическим напряжением и физическим здоровьем. В некоторых случаях можно проследить связь между стрессовыми событиями и конкретными заболеваниями.

В Швеции было проведено исследование, показавшее, как стрессы в личной жизни связаны со здоровьем сердца.

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний – диабет, повышенное давление, ожирение – одновременно повышают вероятность патологических изменений в мозге.

Исследователи сопоставили результаты томографии мозга с информацией о состоянии здоровья и образе жизни 10 тысяч человек в возрасте от 44 до 79 лет. Из числа факторов риска инфаркта и инсульта только повышенный холестерин никак не был связан с патологическими изменениями в мозге. Все остальное – курение, повышенное давление, диабет и ожирение – наносит вред мозгу.