комплекс анализов

Вероятность дожить до 110 лет не так мала, как можно подумать. Главное – перейти барьер 105 лет. В возрастной группе 105-110 смертность существенно снижается.

На данный момент не существует доказательств того, что витаминные добавки помогают предотвратить заболевания сердца. Такой вывод сделан авторами исследования, опубликованного в журнале “Journal of the American College of Cardiology”. Вместо того, чтобы тратить деньги на аптечные витамины, лучше добавить в свой рацион больше фруктов и овощей.

Хорошо известно, какой образ жизни рекомендуется вести, чтобы снизить риск инсульта. Важно следить за калорийностью еды, поддерживать необходимый уровень физической активности, избавиться от вредных привычек. Кроме этого, есть научно доказанные способы снизить риск инсульта, о которых мало кто знает.

1. Сауна.

Очень горячий чай повышает риск рака пищевода. Но не у всех, а только у тех, кто курит и пьет спиртные напитки.

Заболеваемость раком пищевода растет в особенности в тех регионах, где нет доступа к высокотехнологичной медицине. Один из лидеров по раку пищевода в мире – Китай. Ученые выявили закономерность – китайцы, пьющие горячий чай, чаще заболевают раком пищевода. Вероятность повышается особенно высоко, если они пьют спиртное и курят табак. Такое сочетание создает наиболее благоприятные условия для болезней пищевода.