Новости

Чихать можно по-разному. Некоторые предпочитают делать это зажимая нос и закрывая рот. Авторы статьи в медицинском журнале “BMJ Case Reports” считают, что это довольно вредный метод чихания. Описаны случаи травмирования носоглотки в результате такого контролируемого чихания. Закрытый нос и рот способствуют возникновению высокого давления во время чихания. Правда, так можно чихнуть практически беззвучно. К тому же закрытый рот предотвратит распространение инфекции воздушно-капельным путем, если, конечно, человек чихает из-за простуды.

Чтобы лучше питаться, надо для начала нормализовать ночной сон. Ученые из Великобритании установили связь между увеличением продолжительности сна и снижением потребления калорийных продуктов питания.

Женщины живут дольше мужчин. В некоторых странах продолжительность жизни женщины превышает продолжительность жизни мужчины на десять лет и больше.

История последних трех столетий показывает, что такой разрыв четко проявляется в периоды социально-экономического кризиса. Женщины лучше справляются с экстремально трудными жизненными обстоятельствами, такими как массовый голод и эпидемии.

Влияние алкоголя на организм может зависеть от доходов пьющего человека. К такому выводу пришли ученые, проанализировавшие данные о более чем 200 тыс. норвежцев.

Анализ данных показал, что у тех, кто выпивает несколько раз в неделю, снижается риск смертельных заболеваний сердца. Однако это касается только богатых людей.

С увеличением количества выпитого, начиная с 4-7 средних доз алкоголя в неделю, риск болезней сердца повышается, но только у малообеспеченных людей.

Обнаружена связь между возрастом матери и вероятностью того, что у дочери не будет детей. В статье в журнале “Human reproduction” отмечается такая статистическая закономерность: по сравнению с женщинами, чьи мамы родили в возрасте 20-24 лет, женщины, рожденные мамами в 25 и старше, чаще остаются бездетными.

Одиночество не менее вредно для здоровья, чем такой известный фактор риска как ожирение. К такому выводу пришли авторы самого масштабного обзора этой темы, проанализировавшие 218 исследований, посвященные влиянию социальной изоляции на физическое здоровье.

У одиноких пожилых людей на 50% повышается риск преждевременной смерти по сравнению с людьми, поддерживающими социальные контакты. Если говорить об ожирении, то оно повышает этот риск только на 30%.

Риск развития болезней сердца можно уменьшить на 5%, изменив место проживания. Одновременно с переселением в более благополучное место стоит также изменить диету.

Американские ученые сопоставили данные о здоровье сердца с данными о месте проживания, уровне дохода, образовании и характере питания. Давно доказано, что доход, образование и диета влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. Новое исследование показало, что к этим факторам надо добавить место проживания.

Время от времени в прессе появляются публикации о том, что велосипед, при всех его достоинствах, может угрожать мужскому половому здоровью. Однако последние самые современные научные исследования говорят о том, что велосипедистам не стоит беспокоиться. Прогулки на велосипеде не вредят мужской мочеполовой системе.

Малоподвижный образ жизни не всегда быстро приводит к очевидным плохим последствиям. Человек может мало двигаться и долгое время сохранять здоровье. Но и в таком случае, когда со здоровьем все в порядке, рекомендуется изменить образ жизни и заняться спортом.

Регулярные занятия спортом улучшают такой важный показатель как максимальное потребление кислорода (VO2max) – количество кислорода, усваиваемое организмом человека за минуту. Также доказано, что физические упражнения улучшают работу желудочков сердца.

Мумия мальчика, умершего 450 лет назад в Италии, помогла ученым прояснить историю вирусных инфекций. Лабораторные анализы изначально показали, что мальчик умер в XVI в. от оспы. Повторные исследования помогли уточнить причину смерти – мальчик умер от гепатита В.